Um destes dias revi uma amiga que já não via há muito tempo e que acabou por me confidenciar que anda com uma infecção urinária há demasiado tempo. Obviamente, comecei por sugerir-lhe várias alterações à
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A R. tinha começado a seguir-me no instagram há pouco tempo e partilhou comigo a sua experiência que, não estando relacionada com endometriose, tem tudo a ver com temas ligados ao útero e a tudo
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Para explorarmos o tema da importância da dieta em atenuar sintomas da endometriose, vamos conversar com quem sabe do que fala. Estão todxs convidadxs para, na próxima segunda-feira às 21h30, participarem do live que irei
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Ontem conversava com um amigo e culpabilizava a fase do ciclo em que me encontrava com a reacção que tive a uma determinada situação. Contei-lhe sobre um momento recente que me tocou especialmente. “Choraste?”, perguntou-me.
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A curcuma (açafrão-da-terra no Brasil) é uma raiz relativamente semelhante ao gengibre, que tem um sabor muito interessante e que é utilizada como condimento em vários países asiáticos. Pode ser consumida sob várias formas: fresca,
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Existe muita controvérsia à volta da pílula contraceptiva – uns dizem que é potencialmente cancerígena, quando outros dizem que é maravilhosa na prevenção de cancro. Uns dizem que é a causa de todos os problemas
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O no poo é um nome que me faz alguma comichão porque me lembra cocó (tradução de poo em inglês). Mas no fundo é apenas o nome que arranjaram para no-shampoo (sem champô), ou seja,
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Uma parte fundamental do trabalho de consciencialização é dar a conhecer a experiência de outras pessoas com a endometriose. Cada luta é muito individual – a doença pode manifestar-se de muitas formas diferentes, tanto na
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Ontem recebi esta mensagem no instagram e, com a devida autorização da pessoa que ma enviou, partilho agora convosco. É importante a partilha de testemunhos para percebermos que não estamos sozinhxs e, sobretudo, para que
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Este último mês foi cheio de acontecimentos. Fui ao programa do Alvim no Canal Q, tive um live no instagram com a Susana Fonseca, presidente da Associação Portuguesa de Apoio a Mulheres com Endometriose, e
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